Słońce i Piasek

Słońce i Piasek, idealny pakiet zarówno dla osób prowadzących siedzący tryb życia, jak i dla uprawiających sport wyczynowo, pozwoli Wam przestawić Wasze ciało, aby wykonywało prawidłowe ruchy i przyjmowało właściwe postawy na co dzień, dzięki ćwiczeniom ukierunkowanym na odzyskanie równowagi mięśni.
Podarujcie sobie dwa intensywne dni wellness, aby odzyskać równowagę postawy dzięki ukierunkowanym ćwiczeniom i zabiegom oraz przeżywania w pełni uczucia chodzenia bosymi stopami po piasku.

Pakiet Słońce i Piasek obejmuje:

• 1 sesję analizy posturalnej statycznej pna pokój z naszym instruktorem Gimnastyki Posturalnej, który opracuje program i wskaże najbardziej odpowiednie dla Was ćwiczenia. Dzięki przygotowaniu naszego instruktora uzyskacie istotne wskazówki dotyczące dobroczynnych zalet Gimnastyki Posturalnej, które będziecie mogli wykorzystać samodzielnie po zakończonym pobycie.
• 2 lekcje prywatne gimnastyki posturalnej (50 min na pokój): dzięki spersonalizowanym ćwiczeniom, które będziecie mogli wykonywać, podziwiając morze z siłowni Almablu, odkryjecie na nowo przyjemne ruchy stawów i zwiększenie elastyczności tkanki mięśniowej dzięki ćwiczeniom czynnym wolnym i w zawieszeniu.
• 1 masaż posturalny (50 min na osobę) Między promieniami słońca i esencją wiatru. Według medycyny chińskiej przednia strona ciała uosabia ochronę, w relacji do światła właściwego stylu życia, symbolicznie wyrażonego przez promienie słońca. Optymalna postawa ciała jest wynikiem równowagi między przednimi i tylnymi łańcuchami mięśniowymi, której pośredniczy ośrodkowy układ nerwowy: chodzi tu, symbolicznie, o zdolność bycia stabilnym i wyprostowanym, pomimo działania sił, które popychają do zmiany, czyli wiatru. Wreszcie, esencja uosabia aparat kostno-stawowy, który pozwala nam poruszać się stabilnie po świecie. Działając na trzy jamy, które korygują postawę, począwszy od głowy, poprzez klatkę piersiową i kończąc na miednicy, masaż posturalny dodaje całemu ciału równowagi energetycznej, gwarantując poprawę postawy.
• 1 refleksologia posturalna (50 min na osobę) Ślad na piasku. Piasek jest jednym z elementów natury najbardziej wskazanych dla prawidłowej postawy; chodzenie po plaży, przy jednoczesnym pieszczeniu stóp przez morskie fale, jest jedną z najbardziej efektywnych technik posturalnych. Obserwowanie Waszych śladów pozwoli Wam zrozumieć, czy i w jakim stopniu wzmacniacie kroki, postrzegając w ten sposób lekkość lub ciężar życia. Poprzez pracę w strefie plantarnej stosuje się techniki digitopresury, które stymulują wszystkie meridiany połączone z innymi organami i układami ciała. Wzdłuż zewnętrznej linii stóp znajduje się strefa kręgosłupa, która, poprzez odpowiednią stymulację, może zapewnić poprawę także nieprawidłowych nawyków związanych z postawą ciała.

Ponadto przygotowaliśmy dla Was następujące usługi Almar:

• Obfite śniadanie w formie bufetu serwowane od 7.30 do 10.30 w restauracji Mediterra;
• Wejście do Spa Almablu – zwycięzcy licznych nagród międzynarodowych, z saunami, łaźniami parowymi, prysznicami emocjonalnymi i hydromasażem z widokiem na morze;
• Dostęp do plaży i zewnętrznego, częściowo krytego basenu, podgrzewanego do trzech różnych temperatur;
• Siłownia i darmowe zajęcia grupowe (Pilates, gimnastyka posturalna, Tai Chi, Hatha i Ashtanga Vinyasa Yoga – w miarę dostępności), aby pobudzić Wasze mięśnie;
• Wifi;
• Prywatny garaż i parking;
• Darmowa wypożyczalnia rowerów.

Pakiet specjalny jest ważny przy pobycie na minimum 3 noce w dniach od 21 maja do 7 listopada 2020 roku.

Chcielibyśmy poinformować, że niektore usługi, jak SPA, recepcja i usługi gastronomiczne, będą mogły ulec zmianom w zakresie godzin. Podlegają one również zmianom ze względu na ustawową konieczność wprowadzenia norm sanitarnych, aby chronić zdrowie naszych Gości i naszego Zespołu.

ZASADY REZYGNACJI Z POBYTU – rezygnacja z pobytu jest darmowa do 3 dni przed datą przyjazdu do godz. 16.00 (czasu lokalnego). W przypadku rezygnacji i/lub zmian poza podanym wyżej czasem, w przypadku nieprzybycia na miejsce lub wcześniejszego odjazdu, zostanie pobrane 50% kwoty rezerwacji.